O sea que ahora lo conveniente es comer lo que te pida el cuerpo y sin control, y asi es tu cabeza la que te dice lo que debes comer o no; en vez de saber lo que puedes y no debes comer.
Esta mas que comprobado que grasas es perjudicial para la salud, y ahora me salen con el rollo que tomarlas es beneficioso o cosas asi,,,, raro, raro, raro. Estamos en un mundo loco,,,,
Donde está el punto medio ????
A lo mejor dentro de unos años sale otra enfermedad o trastorno con un nombre exotico para advertirnos que tomar drogas favorece el funcionamiento del cuerpo....
Yo recomiendo a todo el mundo a comer sano, sin excederse en grasas ni azucares, y hacer una dieta equilibrada.
Pese a que alguien diga lo contrario los analisis de sangre y orina son los que nos dicen como va nuestro cuerpo por dentro con indicadores de todo tipo. No creo que alguien que se alimente de forma sana y se encuentre en su peso tenga esta "dichosa" enfermedad. |